Early Bird Meditation im Park mit Nina – Freitag, 15.07.2022 und Samstag, 16.07.2022

15,00

Beschreibung

Termin & Zeit:

2 Termine: 15.07. + 16.07.2022
jeweils 7:00 – 8:00Uhr

Ort:

Treffpunkt Echobrücke (Kennelweg)

Ich bin absolut kein Early Bird, aber im Sommer komme auch ich leichter aus dem Bett. Morgens meditieren kann ein echtes Highlight sein. Wenn man erst mal aufgestanden ist. Es fällt auch vielen Menschen leichter, am Morgen zu meditieren, weil wir dann noch nicht ganz so sehr in die Geschäftigkeit des Alltags eingetaucht sind. Und zugleich wacher in den Tag starten können.

An diesem Freitagmorgen im Juli treffen wir uns unter der Echobrücke hinter dem Parkplatz am Kennelweg und gehen dann gemeinsam in einem schweigenden Spaziergang zum Spielmannteich. Dort angekommen suchen wir uns ein Plätzchen im Rundtempel am Spielmannteich mit Blick auf das Schloss Richmond. Bitte bringt euch ein Sitzkissen oder einen Yogablock und eine Decke mit und gebt bei der Buchung an, an welchem der beiden Termine ihr teilnehmen möchtet. Natürlich könnt ihr auch an beiden Tagen dabei sein. Ich freue mich auf euch! Nina