Open Air Yoga im Park – Sommer Special mit Nina – MONTAG, 01.08./08.08./15.08.2022

15,00

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Beschreibung

Termin & Zeit:

Montag, 01.08./08.08./15.08.2022
20:00 – 21:00Uhr

Ort:

Wiese im Bürgerpark, Eingang Hennebergstraße

Im Sommer macht Yoga im Freien besonders viel Spaß!

An drei Montagen im August treffen wir uns auf einer großen Wiese im Bürgerpark zum Open Air Yoga. Nina leitet euch durch eine entspannte Vinyasa Yoga Sequenz und führt euch von der Aktivität in die Stille.

Ninas Vinyasa Yogaklassen bestehen aus Serien von fließend ineinander übergehenden Asanas (Körperhaltungen), die achtsam ausgerichtet werden. Dynamische Sequenzen verbinden Atmung und Bewegung, Kraft und Flexibilität, innere Ruhe und Lebendigkeit.

Diese Yogastunde im Freien lädt dazu ein, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und durch kräftigende Bewegungsabfolgen sowie auch regenerierende Körperstellungen zur Ruhe zu kommen, um daraus neue Energie zu schöpfen.

Der Teilnahmebeitrag pro Stunde beträgt 15€. Du kannst die Yogastunden jeweils bar vor Ort bezahlen oder auch mit deiner phoenix yoga 10er Karte teilnehmen (nach einer kurzen Anmeldung per E-mail). Wenn du die Stunde hier im Online-Shop buchst, gibt bitte an, bei welchem Termin du dabei sein möchtest.

Bring bitte deine eigene Yogamatte, eine Decke, gerne auch einen Yogablock, etwas zum Überziehen und Mückenschutz mit!

Die Veranstaltung findet nur bei gutem Wetter statt. Sollte es regnen oder gewittern, fällt das Open Air Yoga aus und du erhältst einen Gutschein.

 

Ich freue mich auf dich! Nina