Spanda – der Puls von Manifestation & Auflösung – Yoga-Workshop mit Nina & Nicolas – SONNTAG, 16.05.2021

45,00

Kategorie:

Termin & Zeit:

16. Mai 2021
15:00 – 18:00Uhr

Ort:

im Studio oder online
bei dir zu Hause

Spanda – der Puls von Manifestation und Auflösung

Tantrische Philosophie in der Yogapraxis

Tantra sagt Ja zu allem. Es feiert das Leben mit all seinen hellen und dunklen Aspekten. Die jahrhundertealte lebensbejahende tantrische Yogaphilosophie gibt uns auch heute noch tiefgründige Antworten auf die Fragen unserer Zeit. Sie zeigt uns Wege auf, wie wir uns von den Scheuklappen unserer Konditionierungen befreien können, die oft unseren Blick auf die Welt trüben. Sie vermittelt uns die Vision von Einheit und Integration in einer zunehmend fragmentierten Gesellschaft und bietet uns Anregungen, die uns dabei unterstützen, die offene Weite von Geist und Herz zu erfahren – nicht nur auf der Yogamatte oder dem Meditationskissen, sondern vor allem mitten in unserem turbulenten Alltagsleben. In diesem Workshop widmen wir uns dem Rhythmus von Spanda, dem ständigen Pendelschwung zwischen Bewusstsein und Energie, zwischen Manifestation und Auflösung, zwischen Kontraktion und Expansion in Theorie und Praxis und erkennen, dass zeitgemäße Spiritualität mitten im Leben stattfinden kann.

Dieser Workshop ist für jeden geeignet, der schon mal Yoga praktiziert hat.

Inhalte

  • Einführung in die tantrische Yogaphilosophie
  • Das Prinzip von Spanda – der Puls des Lebens
  • Spanda im Leben erkennen und erfahren
  • Der Rhythmus von Kontraktion und Expansion in der Yoga- und Meditationspraxis

Der Workshop wird geleitet von NINA & NICOLAS.