Yoga-Workshop: Umarme deine Trauer – MONTAG, 31.10.2022

30,00

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Beschreibung

Termin & Zeit:

31.10.2022
18:30 – 20:30Uhr

Ort:

phoenix yoga
Studio
und online

Du hast einen geliebten Menschen verloren? Durch einen Sterbefall, das Ende einer Partnerschaft oder Freundschaft?

Deine Lebensumstände haben sich durch den Verlust deines Jobs, den Tod eines Haustieres oder durch eine Krankheit geändert?

In diesem Yoga-Workshop möchte ich dir gerne helfen, das was in dir vorgeht, besser verstehen zu können. Und dich dabei unterstützen, deine Trauer anzunehmen und Sie hinter dir zu lassen.

Der Workshop ist auch für dich geeignet, wenn du gern erfahren möchtest, wie du mit einem zukünftigen Verlust besser umgehen kannst oder wenn du jemanden begleitest, der sich in Trauer befindet.

Nachdem wir uns dem Gefühl Trauer zusammen etwas genähert haben, werden wir eine umarmende Yin-Yoga-Einheit praktizieren.

Ich bitte dich, dir für den Workshop etwa 2 Stunden Zeit einzuplanen. Die Yoga-Praxis eignet sich für alle Level – von Anfängern bis Fortgeschrittenen.

 

Über mich:

Hi, ich bin Juli, praktizierende Reiki-Meisterin und Yoga-Lehrerin. 2020/2021 habe ich in phoenix yoga die Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert und anschließend meine Kenntnisse bei einer Yin-Yoga-Ausbildung vertieft. Aktuell befinde ich mich in der Ausbildung zur psychologischen Yoga-Therapeutin. Ich beschäftige mich seit einigen Jahren intensiv mit Yoga, Meditation, Achtsamkeitstraining und dem Umgang mit Gefühlen. Gemeinsam mit Nina leite ich die phoenix yoga Coaching Ausbildung hier im Studio. Ich würde mich freuen, dich bei der Begegnung mit deiner Trauer liebevoll begleiten zu dürfen.