Zyklus-Workshop „Im Einklang mit mir und der Natur“ – mit Michaela – SAMSTAG, 24.04.2021

95,00

Kategorie:

Termin & Zeit:

24. April 2021
10:00 – 17:30 Uhr

Ort:

phoenix yoga
Ziegenmarkt 5
38100 Braunschweig

Was passiert eigentlich monatlich in Körper, Geist und Seele einer Frau? Möchtest du dich selbst mehr verstehen? Möchtest du mehr Balance und Leichtigkeit in dein Leben bringen?

Im ersten Teil des Workshops verbinden wir uns durch den Tanz mit unserem Körper und mit den vier Archetypen/Phasen des weiblichen Zyklus auf physischer und psychischer Ebene.

Im zweiten Teil des Workshops werden wir die einzelnen Phasen des Menstruationszyklus und ihre Bedeutung auf emotionaler, körperlicher und mentaler Ebene aus einer ganzheitlichen Sicht betrachten. Dabei sprechen wir auch über natürliche Verhütung, nachhaltige und ökologische Monatshygiene, Ernährung und vieles mehr.

Loona Dance ist für alle Frauen geeignet, die einen regelmäßigen oder unregelmäßigen Zyklus haben, für Frauen, die schon in der Menopause sind oder ohne Gebärmutter leben und für alle Frauen die ihren Zyklus besser kennenlernen möchten.

Tagesablauf:

10:00 – 13:00  Erleben des weiblichen Zyklus’ durch Loona Dance

13:00 – 14:00  Mittagspause

14:00 – 16:30  Theorie: Der weibliche Zyklus und seine vier Phasen

16:30 – 17:30 Sharing zum Abschluss

Bring bitte folgendes mit:

  • Bequeme Kleidung, am besten ein Kleid oder einen Rock
  • ein Notizbuch zum Schreiben
  • einen Gegenstand, der für dich Menstruation symbolisiert
  • etwas zum Mittagessen

Weitere Informationen über Loona Dance findest du hier.

Anmeldung auch gerne direkt bei michaela@loonadance.de