Team

Jeder Mensch ist bei uns willkommen – ganz genau so, wie er ist.

Nina Karmann

Nina praktiziert seit ihrer Studienzeit Yoga. Sie absolvierte das 500h Teacher Training bei OM yoga Gründerin Cyndi Lee, die kraftvoll fließendes Vinyasa Yoga mit einer präzisen Ausrichtung und den buddhistischen Meditationsmethoden der Achtsamkeit und des Mitgefühls verbindet. Es folgten Yin Yoga Ausbildungen bei Wolfgang Riedl und Katrin Knauth in Berlin sowie das Insight Yoga Basistraining bei Sarah Powers. Weiterhin nahm sie an Anusara und Jivamukti Yoga Immersions teil. Nina lässt sich immer wieder gern in Yogaworkshops, Retreats und Meditationstrainings inspirieren – vor allem bei ihrem Lehrer Detlev Alexander in Berlin – und bildet sich laufend fort. Aktuell ist sie in Ausbildung zur ganzheitlichen Körpertherapeutin und zur Yogatherapeutin nach Prinzipien der Spiraldynamik®. Nina bietet auch Einzelsessions in achtsamkeitsbasierter Körperarbeit mit Atemübungen, wohltuenden Massagen und Faszienbehandlungen an.

Nicolas Herting

Die Leidenschaft für Yoga kam für Nicolas ganz überraschend. Auf der Suche nach einem Ausgleich zum Laufen stolperte er 2009 über eine Power Yogastunde und war sofort fasziniert. Schnell stand fest, dass er seine Yogapraxis vertiefen möchte. Nicolas hat neben einer klassischen 780h Hatha Yogalehrerausbildung (BYV) und einer 500h Anusara Elements™ Yogalehrerausbildung (E-RYT|Yoga Alliance) Einflüsse aus dem Power- und dem Jivamukti Yoga, sowie der Yoga Therapie nach Prinzipien der Spiraldynamik® und der Bewegungslehre der Spiraldynamik®. Nicolas hat auch eine Thai Yoga Bodywork Ausbildung absolviert, er ist Massage- und Wellnesstherapeut sowie ausgebildeter Meditationslehrer.

Stephanie Nuß

Stephanie kam 2002 in Australien erstmalig mit Yoga in Berührung. Nach einer krankheitsbedingten Sportauszeit bot Yoga einen optimalen Wiedereinstieg, bei dem sie ganz bewusst lernte, auf die Bedürfnisse ihres Körpers zu hören und dessen Möglichkeiten auszuloten. Fünf Jahre später wurde Stephanie selbst Yogalehrerin und eröffnete ein eigenes Studio. Zusätzlich zu einer Ausbildung zur Pilatestrainerin absolvierte sie eine Prä- und Postnatalyoga-Ausbildung sowie eine 500 Stunden Ausbildung bei Spirit Yoga in Berlin. Kombiniert mit Erfahrungen aus diversen Fortbildungen und einer Immersion im Anusara Yoga entstand Stephanies kraftvoller und dynamischer Yogaunterricht, bei dem sie eine Bewusstmachung des Atems und eine gesunde Ausrichtung stets mit einbezieht.

Sabine Stahl

Für Sabine bietet Yoga den perfekten Ausgleich zu ihrem oftmals hektischen Beruf als Gymnasiallehrerin. Während eines halbjährigen Sabbaticals hat sie ihre Yogalehrerausbildung (Hatha Yoga 200 Stunden und Yin Yoga 200 Stunden, Yoga Alliance zertifiziert) auf Koh Samui/Thailand und in Mailand/Italien absolviert. Ihrem Ausbilder Dhugal Meachem ist sie dankbar für das in dieser Zeit Gelernte, vor allem auch für die Einsicht, dass wir alle so verschieden sind wie unsere Charaktere und somit auch die Asanas unterschiedlich ausführen: Nicht besser, nicht schlechter – einfach nur anders!

Maren Klawitter

Maren hat zunächst das kraftvoll-dynamische Ashtanga Yoga in den Bann gezogen, als sie nach einer Knieverletzung eine Alternative zum Laufsport suchte. Nach und nach lernte sie auch andere Aspekte des Yogaweges wie Pranayama und Meditation und ruhigere Yogastile wie Hatha oder Yin Yoga kennen und schätzen. Ihre Ausbildung (200h Hatha und Vinyasa Yoga) hat Maren bei der WAY – Europäische Akademie für Yoga und ganzheitliche Gesundheit absolviert. Für Maren ist Yoga eine Schatzkiste, in der jeder Mensch das entdecken kann, was er gerade braucht. Damit alle für sich und ihren Körper die Form finden, in der sie sich wohlfühlen, legt Maren großen Wert auf individuelle Ausrichtung in der Yogapraxis. Sie möchte in ihren Kursen einen Raum für alle Körperformen und Geschlechter bieten.

Mira Mogalle

Mira hat schon während ihres Studiums Yoga praktiziert. Ihr Interesse für bewusste körperliche Bewegung hat sich intensiviert, als sie ins Berufsleben gestartet ist. Zum Ausgleich hat sie etwas gesucht, was Körper und Geist gleichermaßen beansprucht. Durch die Yogapraxis bei Nina im phoenix yoga Studio und einem Retreat im Harz mit Nina und Nicolas reifte dann die Entscheidung heran, die Energetic Flow Yogalehrer*innenausbildung im phoenix yoga Studio zu absolvieren. Obwohl sie vor der Ausbildung nicht die Absicht hatte, selbst als Yogalehrerin tätig zu werden, gibt Mira ihre Erfahrungen heute mit großer Begeisterung weiter und hat viel Freude am Unterrichten.

Nia Hope Tucker

Nia has been devoted to holistic health and embodied spiritual practice for 20 years and has immersed herself in many forms of yoga, dance, meditation and healing. In 2014, her passion for embodied practice and earth-based spirituality lead her to study to become a yoga teacher with Adya and Velan of “Sacred Seed” at Pacha Mama, Costa Rica. For 3 years, following this initiation, she was guided by and was an assistant to her teacher – Sole Satiam Paz-Terrriza who teaches ways of awakening feminine consciousness through embodiment and ancient wisdom teachings. In her classes, ceremonies and wellness rituals, Nia creates spaces of magic, beauty and healing, both rooted in the earth energies and connected to the vastness of the cosmos.

Julia Meyer

Juli hat 2020/2021 im phoenix yoga die Ausbildung zur Energetic-Flow-Yogalehrerin erfolgreich absolviert und ist daneben praktizierende Reiki-Meisterin. Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren intensiv und voller Begeisterung mit verschiedenen Formen von Achtsamkeitstraining, Meditation und psychologischer Persönlichkeitsentwicklung. Durch ihre Reiki-Meister-Ausbildung hat sie zudem vertiefte Kenntnisse der Chakren-Lehre erwerben können, welche sie gern in ihren Unterricht einfließen lässt. Juli bietet im Wesentlichen themenorientierte Workshops an. Darüber hinaus kann man bei Juli hier im „phoenix“ auch Reiki-Behandlungen als Einzelsession buchen. 

Marianna Aselborn

Die erste Yoga-Erfahrung machte Marianna bereits vor 25 Jahren, und zwar bei einem klassischen „Hatha-Yoga-Kurs an der TU Braunschweig. Der fand damals in einem Kursraum eines technischen Institutes statt, Yoga kann man eben überall praktizieren! Die Energie nach der Praxis hat sie nicht losgelassen. In den darauffolgenden Jahren hat sie – mehr oder minder regelmäßig – unterschiedlichste Kurse besucht und verschiedene Stile ausprobiert. Seit längerer Zeit ist ihr die regelmäßige Praxis immer wichtiger geworden und um diese zu vertiefen, hat sie die Energetic Flow Yogalehrer*innenausbildung gemacht. Ihre Yogareise geht mit dem Unterrichten weiter. „Erstaunlich und schön ist für mich vor allem, durch Yoga – und damit meine ich nicht nur die Asana-Praxis – andere Facetten von mir, aber auch von meiner Umwelt zu entdecken.

Constanze Prediger

Yoga begleitet Constanze schon seit 17 Jahren ihres Lebens. Angefangen hat ihre Yogaliebe mit einer klassischen Hatha Yogastunde. Dem Hatha Yoga ist sie bis heute treu. Zugleich bleibt sie immer offen für neue Einflüsse und liebt es, Vielfältiges zu entdecken und zu lernen. Sie hat im Laufe der Zeit verschiedene Yogastile ausprobiert, und jeder Yogastil gibt ihr etwas anderes mit auf den Weg. Was als Ausgleich zum oft turbulenten Alltag begonnen hat, hat sich mit den Jahren zu einem festen Bestandteil ihres Leben entwickelt. Irgendwann ist bei ihr der Herzenswunsch entstanden, Yoga auch an andere Menschen zu vermitteln. Daher entschied sie sich 2020 für die Ausbildung zur Yogalehrerin im phoenix yoga Studio.

Anita Doherr

Anita kam über den gesundheitlichen Weg zum Yoga. Denn Yoga war das, was ihr half, wieder zu mehr Ruhe und Balance im Alltag und ihrem Körper zu finden. Und dieses wundervolle Geschenk möchte sie nun, nach Abschluss ihrer 200h Energetic Flow Yogalehrer*innenausbildung im phoenix yoga Studio, mit der Welt teilen. Sie ist ein großer Fan von Meditationen und verbindet in ihrer eigenen Yogapraxis gerne ruhige mit kraftvollen Elementen sowie intuitiver Bewegung. Yoga ist für sie das Hineinspüren in den Körper und das Zurückkommen in den eigenen Energiefluss.

Inga Schleicher

Am Yoga schätzt Inga besonders das Gefühl von Freiheit und das nach Hause kommen in den eigenen Körper. Ihre Praxis und ihr Unterrichtsstil sind geprägt von spielerischem Ausprobieren, von Variationen, achtsamer Wahrnehmung und Selbstliebe. Gern fließen auch einmal spirituelle Ansätze und Herzthemen in die Stunden mit ein. Inga hat ein Herz für Anfänger*innen und geht gern auf die Wünsche ihrer Schüler*innen ein. Mit der 200h Energetic Flow Ausbildung im phoenix yoga Studio hat sie sich einen langjährigen Traum erfüllt, um ihre eigene Praxis zu vertiefen und das großartige Geschenk von Yoga weiter zu geben.

Lena Krakau

Lena fand eher zufällig zum Yoga, als sie sich Hals über Kopf zu einem Retreat anmeldete, sofort Feuer und Flamme war und seitdem Yoga als festen Bestandteil in ihren Alltag integriert hat. In den letzten Jahren probierte sie sich durch verschiedene Stile und entschied sich im Herbst 2020 die Energetic Flow Yogalehrer*innen Ausbildung im phoenix yoga zu absolvieren. Lenas Unterrichtsstunden bilden einen Ausgleich/eine Ergänzung zu klassischen Sportarten und sind geprägt von Dynamik, Kraft und Spaß. Ihr ist es wichtig, mit einem Lächeln im Gesicht Bewegung in den Körper zu bringen, gleichzeitig den Geist zu beruhigen, die Flexibilität zu fördern und die Muskulatur gleichmäßig zu stärken – jeder im eigenen Tempo und passend zur eigenen Tagesform.

Stefanie Lange

Neben vielen Ausflügen in den Kampfsport, Surfen, Aroha & Co. war Yoga für Steffi stets ein konstanter Begleiter. Fasziniert von dem Facettenreichtum entschied sie sich, noch tiefer in den umfassenden Yogakosmos einzutauschen. Da sie Wert auf eine gute Ausrichtung legt, entschied sie sich für die Energetic Flow Ausbildung im phoenix yoga Studio. Sie ist auch ein großer Fan von Yin Yoga und Yoga Nidra und bietet letzteres online für eine bequeme und entspannte Teilnahme von Zuhause an.

Sebastian Becker

Sebastian ist gelernter Physiotherapeut, der sich früh auf den Weg der alternativen Medizin begeben hat. Dabei stets sportlich aktiv kombiniert er nun seine Einflüsse aus Thai Chi, Qi Gong und Capoeira mit seinem Bewusstsein als Reiki Meister, um daraus seine Form des Energetic Flow Yoga zu praktizieren und zu unterrichten. 2021 hat er im phoenix yoga Studio die 200h Ausbildung abgeschlossen und möchte nun den Menschen die Großartigkeit der Gesamtheit aus Körper und Geist näher bringen.

Sophie Hutton

Sophie is trained in both traditional Hatha Yoga from Inteyoga, Mysuru, India and Womb Yoga with Uma Dinsmore-Tuli, both of which had a particular focus on Yoga Nidra as a means to heal, restore and come home to our cyclical nature and our ability to dream. Before moving to Braunschweig, she was working on various projects back in Scotland, where she is from: women’s yoga workshops and funded yoga courses for female unpaid carers, as well as weekly yoga classes, accessible for all and taught from a ‚postlineage‘ perspective. Recently her focus has been moving more and more towards the healing practices of Yoga Nidra and Menstrual Cycle Awareness as forms of ‚inner yoga‘.

Maxi Bohnert

Yoga hat Maxi schon früh in ihrem Leben begleitet. Mit 19 Jahren reiste sie nach Indien und machte dort ihre erste Yogalehrer-Ausbildung (200h) im klassischen Hatha Yoga Stil. Sie fühlte sich in den folgenden Jahren immer mehr zu fließenden Yogastilen hingezogen und absolvierte schließlich die Spirit Yoga (500h) Ausbildung in Berlin. Während ihrer Schwangerschaft ließ sie sich dort als Prä- und Postnatal-Yogalehrerin ausbilden. Seitdem begleitet Maxi, selbst Mutter und studierte Psychologin, mit großer Freude Frauen in dieser ganz besonderen Zeit des Mutterwerdens.

Svenja Loock-Ahrens

Svenja suchte im Yoga einen Ausgleich zu ihrem Bürojob und schätzte dabei vor allem die Möglichkeit, den Körper auf sanfte Weise wieder zu aktivieren und den Blick nach innen zu richten. In ihrem Unterricht legt Svenja den Fokus auf eine Asana-Praxis, die wohltuende Bewegungen für den ganzen Körper ermöglicht, diesen mobilisiert, stärkt und gleichzeitig erdet und entspannt. Gern integriert sie Atemübungen und Mudras, die uns fokussieren und nach innen schauen lassen. Svenja hat ihre RYS-200h Vinyasa Yoga Ausbildung bei KALAA Yoga in Berlin und eine 32h Yin Yoga Ausbildung bei Tanja Seehofer in München abgeschlossen.

Michaela Siemon

Michaela kreiert einen geschützten Raum, in dem sich Frauen von ihrem oft stressigen Alltag erholen und wieder daran erinnern können, wer sie wirklich sind. Michaelas Weg in die Weiblichkeit hat im Jahr 2013 angefangen, als sie selber spürte, dass in ihrem Leben etwas fehlte. Sie begann mit einer Mohendzodaro (Tantra Yoga für Frauen) Ausbildung und ist über weitere Kurse schließlich zu Loona Dance gekommen. Loona Dance ist eine kraftvolle und heilsame Tanzmeditation für Frauen. Durch einfache Bewegungen tauchen Frauen in ihre eigene Natur ein und begegnen sich gegenseitig in einer mitfühlenden, liebevollen Haltung. Sie kommen in Kontakt mit ihrem Körper und ihren Gefühlen, entdecken sich selbst und kultivieren ihre weiblichen Qualitäten. 

 

Im Yoga geht es immer um Verbindung, um die Vereinigung von Polaritäten, um die Schaffung von Balance.

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