Yin Yoga mit Soundbath & Handpan – SONNTAG, 18.10.2026

In diesem Special verbinden sich Yin Yoga, ein beruhigendes Sound Bath und die sanften, tragenden Klänge der Handpan. Nadine von „mālā – Yoga & Körperklang“ begleitet dich achtsam in Entspannung und Balance. Die live gespielte Handpan von El Thiede schafft mit ihren meditativen, fließenden Klängen einen Raum, der dich noch tiefer in die Ruhe führt.

Erlebe die Kraft von Klängen und die Tiefe des Yin Yoga. Die harmonischen Schwingungen von Kristallschalen und Handpan wirken beruhigend auf das Nervensystem und unterstützen die natürlichen Regenerationsprozesse des Körpers. In Verbindung mit den langen Dehnungen und der bewussten Atmung des Yin Yoga entsteht eine besonders wohltuende Praxis. Diese Kombination beruhigt die Sinne, bringt das Energiesystem in Balance und schafft Raum für tiefe Entspannung und Leichtigkeit.