Kursplan

„Friede beginnt damit,
dass sich jeder von uns jeden Tag
um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“
(Thich Nhat Hanh)

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag SamstagSonntag
07:30-08:45h Root & Rise Yoga - EN (Nia) 75 min (voraussichtlich ab Oktober)07:30-08:30h Energetic Flow Yoga Basic (nur online)* (Nicolas) 60 min (fortlaufend)08:00-08:30h Meditation am Morgen (online)* (Nina) 30 min (voraussichtlich ab September)07:00-08:00h
Early Bird Yoga*
60 min (ab 03.09.2021)
Ab 9:00h
Ausbildungen
(bis 18:00h)
Ab 9:00h
Ausbildungen
(bis 18:00h)
Ab 10:30h Workshops / SpecialsAb 10:30h Workshops / Specials
17:00-18:15h Yin Yang Yoga* (Sabine)
75 min (ab 06.09.2021)
18:00-19:15h OM Vinyasa Yoga für Neue* (Nina) 75 min (ab 28.09.2021)17:30-18:45h After Work Yoga 75 min (ab 01.09.2021)18:15-19:30h Community Class (Absolvent*innen der Energetic Flow Yogalehrer*innenausbildung 2020/21) 08.07.-14.10.2021Ab 17:00h
Ausbildungen
Workshops
(bis 21:00h)
18:30-19:45h Hatha Yoga* (Maren)
75 min (ab 06.09.2021)
19:30-20:45h OM Vinyasa Yoga Basic* (Nina) 75 min (fortlaufend)19:00-20:15h OM Vinyasa Yoga Medium* (Nina)
75 min (fortlaufend)
18:15-19:30h Yoga & Achtsamkeit - Kursreihe für Körper, Geist & Herz (Nina)
75 min (ab Ende Oktober)
18:15-19:15h Community Class (wechselnde Lehrer*innen)
60 min (voraussichtlich ab September)
20:00-21:15h
Energetic Flow Yoga Medium* (Nicolas)
75 min (fortlaufend)
21:00-21.30h Meditation* (Nina) 30 min (fortlaufend)20:30-21:30h Yin Yoga & Meditation* (Nina) 60 min (fortlaufend)19:45-21:00h Vinyasa Yoga für gemischte Levels (Stephanie)
75 min (ab 02.09.2021)
voraussichtlich ab Oktober
19:30-20:45h Restorative Yoga & Yoga Nidra* - EN (Sophie)
75 min

Wir unterrichten unsere Kurse als Hybridveranstaltungen. Du kannst selbst entscheiden, ob du vor Ort bei uns im Studio oder lieber online zu Hause (oder im Park, Garten) dabei sein möchtest.

Da die Plätze im Studio aufgrund der Sicherheitsabstände begrenzt sind, sichere dir bitte frühzeitig deinen Mattenplatz mit einer Anmeldung per E-mail an info@phoenix-yoga.de.

Online kannst du teilnehmen, indem du dir die kostenfreie Zoom-App auf deinen Laptop, dein Smartphone oder Tablet herunterlädst. Melde dich bitte auch hier über info@phoenix-yoga.de für den Kurs deiner Wahl an. Du bekommst dann von uns einen Zoom-Link zugeschickt, mit dem du dich einloggen und an der gewünschten Online-Stunde teilnehmen kannst.

Die Angebote, an denen du online teilnehmen kannst, sind mit einem * gekennzeichnet. Alle Kurse sind fortlaufend – du kannst jederzeit einsteigen.

Wir freuen uns auf dich!