Kursplan

„Friede beginnt damit,
dass sich jeder von uns jeden Tag
um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“
(Thich Nhat Hanh)

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag SamstagSonntag
07:00-08:00h
Flow Yoga Early Bird* (Mira)
60 min (fortlaufend, wieder ab 06.09.2022)
07:00-07:30h Meditation am Morgen online* (Steffi)
30 min (fortlaufend)
09:00-09:30h Meditation am Morgen online* (Nina) 30 min (fortlaufend, bitte bis Mittwoch vorher anmelden)Ab 9:00h
Ausbildungen
(bis 18:00h)
Ab 9:00h
Ausbildungen
(bis 18:00h)
Ab 10:30h Workshops / FortbildungenAb 10:30h Workshops / Fortbildungen
15:00-15:30h Yoga Nidra online* (Steffi)
30 min (fortlaufend)
17:00-18:15h Yin Yang Yoga (Inga i. V. für Sabine )
75 min (ab 05.09.2022)
18:00-19:15h OM Vinyasa Yoga für Neue* (Nina) 75 min (fortlaufend)19:00-20:15h OM Vinyasa Yoga Medium* (Nina)
75 min (fortlaufend)
18:15-19:30h Flow Yoga Basic* (Marianna)
75 min (fortlaufend, wieder ab 01.09.)
Ab 17:00h
Ausbildungen
Fortbildungen /Workshops
(bis 21:00h)
18:30-19:45h Hatha Yoga (Maren)
75 min (fortlaufend bis 25.07. und wieder ab 12.09.)

Im August gibt es 3 Open Air Yogastunden mit Nina um 18:30 Uhr, siehe
Workshops & Fortbildungen
19:30-20:45h OM Vinyasa Yoga Basic* (Nina) 75 min (fortlaufend)20:30-21:00 Uhr Meditation* (Stefan) 30 min (bitte vorher anmelden)19:45-21:00h Community Class - Flow Yoga mit den Absolvent*innen der 200h Ausbildung 2021/22 - Eintritt frei -

19:45-20:15h Yoga Nidra online* (Steffi)
30 min (fortlaufend)
19:30-20:30h Restorative Yoga (Nina)
60 min (nächster Termin am 14.08., bitte vorher anmelden)
20:00-21:15h Vinyasa Yoga für gemischte Levels (Stephanie)
75 min (wieder ab 05.09.2022)
21:00-21:30h Meditation* (Nina) 30 min (fortlaufend)20:30-21:30h Yin Yoga & Meditation* (Nina) 60 min (fortlaufend)- wechselnde Angebote zu thematischen Schwerpunkten, siehe
Workshops & Fortbildungen -

Wir unterrichten unsere Kurse als Hybridveranstaltungen. Du kannst selbst entscheiden, ob du vor Ort bei uns im Studio oder lieber online zu Hause (oder im Park, Garten) dabei sein möchtest.

Da die Plätze im Studio aufgrund der Sicherheitsabstände begrenzt sind, sichere dir bitte frühzeitig deinen Mattenplatz mit einer Anmeldung per E-mail an info@phoenix-yoga.de. Unter dieser E-mail-Adresse kannst du dich auch für unsere krankenkassenbezuschussten Präventionskurse anmelden.

Online kannst du teilnehmen, indem du dir die kostenfreie Zoom-App auf deinen Laptop, dein Smartphone oder Tablet herunterlädst. Melde dich bitte auch hier über info@phoenix-yoga.de für den Kurs deiner Wahl an. Du bekommst dann von uns einen Zoom-Link zugeschickt, mit dem du dich einloggen und an der gewünschten Online-Stunde teilnehmen kannst.

Die Angebote, an denen du online teilnehmen kannst, sind mit einem * gekennzeichnet. Alle Kurse sind fortlaufend – du kannst jederzeit einsteigen.

Wir freuen uns auf dich!