Beschreibung
Termin & Zeit:
Samstag, 07. November 2026
16:30 – 18:00 Uhr
Ort:
phoenix yoga
Studio
Erfahre durch die Kombination von Āsana und Mantra eine Praxis, die tiefere Schichten deines Wesens in Resonanz bringen kann.
Durch Atmung, Bewegung und Chanten darf das, was starr geworden ist, weich werden, das, was verschlossen ist, sich öffnen und das, was dunkel ist, voller Licht sein.
Die Mantras lenken unseren Geist und erhöhen die spirituellen Aspekte der Āsanas, die wir auch durch die gemeinsame Praxis länger halten können.
Während du in den bodennahen, rezeptiven Yin-Yoga-Haltungen verweilst, die tiefer liegende Gewebeschichten erreichen, lauscht du den Mantras, die den Geist lenken. So kannst du, von Klängen getragen, deinen Alltag entspannt hinter dir lassen, mehr Leichtigkeit finden und eintauchen in eine andere Welt.
Diese von Janna unterrichtete Yin-Yogastunde mit Aleahs wundervoller musikalischer Begleitung ist für alle Levels geeignet. Die Herausforderungen kannst du so annehmen, wie es für dich angemessen ist und dir den größten Genuss gibt.
Lass den emotionalen Ballast fallen und strahle mit uns!
Wir freuen uns auf euch!
Aleah Gītāñjali – wirkt an der Schnittstelle von spiritueller Tiefe, Klang und Kunst. Lange Zeit als Teil der Love Keys steht sie seit fast zwei Jahrzehnten international auf Bühnen als Mantra Sängerin mit einer Stimme, die berührt, weckt und Räume öffnet. Tief verwurzelt im non-dualen Kaula Trika Tantra und zertifiziert im Heart of Sound Yoga unterrichtet sie seit 2014.
