Thai Massage & Osteothai • Holistic Bodywork Fortbildung • FREITAG, 03. – SONNTAG, 05.10.2025

BREATH OF JOY
Dem Atem durch Körperarbeit und Yoga mehr Raum schenken!
– Thai Massage & Osteothai mit Fokus auf das Atemsystem

Tauche ein in ein inspirierendes 3-tägiges Weiterbildungs-Erlebnis, das die Welt des Yoga und Bodyworks auf eine einzigartige Weise miteinander verwebt. Die Weiterbildung Breath of Joy führt dich durch eine sorgfältig kuratierte Fusion von Thai Yoga Massage, Osteothai und Yoga, in einer ganzheitlichen, somatischen Lernerfahrung.

Zur Regulierung des Atems spielen viele komplexe Mechanismen zusammen: Atemsystem, Nervensystem, Herz-Kreislaufsystem, das viszerale und muskuloskelettale System ebenso wie unsere Psyche. Der Atem stellt eine greifbare Verbindung zwischen unserer körperlichen, emotionalen und mentalen Verfassung dar.

Bei Breath of Joy liegt der Fokus darauf, den Bewegungsradius des Atemapparates – Expansion und Retraktion = die Ausweitung und das Zusammenziehen – zu befreien sowie die Vitalität und Mobilität des Brustkorbs, der Lunge und des Herzens zu unterstützen.

Wir erarbeiten Techniken, um dem Brustkorb und dem Zwerchfell mehr Raum zu schenken und gleichzeitig die Faszien rund um Lungen und Herz an ihre natürliche Elastizität und Gleitfähigkeit zu erinnern.

Highlights des Wochenendes:

• Biomechanik, Anatomie & Physiologie des Atems
• Palpation der Atemräume
• Bodywork-Techniken für Atemorgane und Atemmuskulatur
• Yoga-Atemtechniken
• Yoga-Asanas (Körperhaltungen) zur Unterstützung eines befreiten Atems und zur Gesunderhaltung des Atemapparates

Durch die erlernten Techniken verbessern wir nicht nur die Mobilität und Gleitfähigkeit dieser essentiellen Atemstrukturen, sondern ermöglichen auch einen tieferen, entspannten Atemfluss. Der Atem wird leichter und freier und die gewonnene Freiheit kannst du unmittelbar in deiner Yoga-Praxis integrieren und genießen.

Dieses lange Wochenende richtet sich nicht nur an Yoga- und Bodywork-Enthusiasten, sondern ist auch eine hervorragende Weiterbildungsmöglichkeit für Yoga-Lehrer.

Es ruft dich mal wieder frei durchzuatmen und die Kraft eines befreiten Atems zu spüren?

Gönne dir dieses Wochenende der Selbstentdeckung und der Vertiefung deiner Bodywork- und Yoga-Praxis. Erlebe, wie der Atem zu einer Quelle der Freude wird und erfahre die transformative Wirkung von „Breath of Joy“.

Zeitlicher Ablauf
Freitag 13-18 Uhr
Samstag 9-18 Uhr
Sonntag 9-17 Uhr

Level

Der Kurs richtet sich an Bodywork-Praktizierende verschiedener Stile (Thai Yoga Bodywork, Shiatsu, u.a.) die mindestens ein 20h Basismodul und bereits etwas Behandlungspraxis auf einer Bodenmatte mitbringen.

Teilnehmerzahl
Minimum: 8 Teilnehmer
Maximal: 18 Teilnehmer

Entsprechend der Teilnehmerzahl sorgen wir ggf. mit zusätzlichen Assistenten für einen guten Betreuungsschlüssel.

Kursgebühr (Skript inklusive):
395€