Yin Yoga Sequencing • Fortbildung mit Wolfgang Riedl • 12.-14.06.2026

Stell dir vor, du vertiefst deine Yin Yoga Praxis auf eine ganz neue Art und Weise: durch das bewusste und gezielte Erstellen von Sequenzen, die nicht nur körperlich, sondern auch energetisch wirken. In dieser Fortbildung lernst du die Kunst des Yin Yoga Sequencing kennen – eine Magie, die dir hilft, deine Yin Yoga Stunden mit noch mehr Tiefe und Intention zu gestalten.

Was erwartet dich?

Seit 2012 habe ich die Ehre, Yin Yoga zu unterrichten und auszubilden. Seitdem hat sich unglaublich viel Wissen und Erfahrung angesammelt. Es gab damals kaum Material oder Anleitungen zum Aufbau von Yin Yoga Sequenzen. Heute möchte ich diesen reichen Schatz an Erfahrungen mit dir teilen und dir zeigen, wie du deine eigenen Yin Yoga Sequenzen kreierst – abgestimmt auf die Bedürfnisse deiner Schüler*innen und die energetischen Rhythmen des Körpers.

In dieser Fortbildung wirst du verschiedene Formen des Sequenzaufbaus kennenlernen mit anatomischen, energetischen und thematischem Fokus. Du wirst die Magie des Yin Yoga entdecken, indem du lernst, wie der richtige Sequenzaufbau den Fluss der Energie in einer Yogastunde steuert und eine tiefe, heilende Wirkung entfalten kann.

Deine Lerninhalte:

– Körperlicher Sequenzaufbau: Lerne, wie du Sequenzen auf der anatomischen Ebene gestalten kannst, um spezifische Körperbereiche gezielt anzusprechen.

– Energetischer Sequenzaufbau: Erfahre, wie du Sequenzen mit Fokus auf die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und die Energieflüsse im Körper erstellst.

– Thematischer Sequenzaufbau: Entwickle Sequenzen, die sich auf bestimmte Themen und Yin-Qualitäten konzentrieren, um tiefe emotionale und mentale Prozesse zu unterstützen.

– ‚Yinyasa‘ Sequenzing: Entdecke die Kraft von Duo- und Trio-Sequenzen, die körperliche, energetische und thematische Fokusse miteinander verbinden.

– Die Funktion des Rebound: Lerne, wie der Rebound – die Erholungsphase nach einer Asana – die Yin Yoga Praxis vertieft und die energetische Wirkung verstärkt.

– Yin Sequenzaufbau mit Fokus auf die Energiekurve: Entwickle ein Gespür dafür, wie die Energie in einer Yin Yoga Stunde fließt und wie du deine Sequenzen so gestaltest, dass sie eine harmonische Energiekurve erzeugen.

– Sequenzing für Anfänger*innen und Fortgeschrittene: Passe deine Sequenzen an das Level deiner Schüler*innen an, um ihnen genau das zu bieten, was sie in ihrer Praxis brauchen.

– Ausgiebige Yin Yoga Praxis: Neben der Theorie wirst du das Gelernte in ausgiebigen Yin Yoga Einheiten selbst erleben und erfahren, wie sich eine gut strukturierte Sequenz anfühlt.

Für wen ist diese Fortbildung?

Diese Fortbildung richtet sich an Yogalehrer*innen, die bereits eine Grundausbildung im Yin Yoga abgeschlossen haben und ihre Fähigkeiten im Sequenzing vertiefen möchten. Es ist wichtig, dass du die Grundlagen des Yin Yoga bereits kennst, zum Beispiel durch die Yin Yoga Basic-Module TCM oder Anatomie bei mir oder bei Nina. Wenn du deine Ausbildung anderen Lehrer*innen gemacht hast, freue ich mich über eine persönliche Rücksprache mit dir, um sicherzustellen, dass dieses Training für dich passend ist.

Warum ist Sequenzing so wichtig?

Das bewusste Erstellen von Yin Yoga Sequenzen ist ein kraftvolles Werkzeug, das deinen Unterricht transformieren kann. Eine gut strukturierte Sequenz führt deine Schüler*innen durch eine tiefe, energetische Reise, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. In dieser Fortbildung lernst du nicht nur die Theorie des Sequenzaufbaus, sondern auch, wie du sie mit Herz und Intuition in die Praxis umsetzt. Das macht deine Yin Yoga Stunden zu einer wirklich magischen Erfahrung – für dich und deine Schüler*innen.

Tauche ein in die Welt des Yin Yoga Sequenzings und entdecke, wie du mit den richtigen Sequenzen eine tiefe, heilende Wirkung erzielen kannst. Diese Fortbildung gibt dir die Werkzeuge an die Hand, um deine Yin Yoga Praxis und deinen Unterricht auf ein neues Level zu heben.