Mantra Yoga • Fortbildung • FREITAG, 29.11. – SONNTAG, 01.12.2024

365,00

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Beschreibung

Termin & Zeit:

29. November-01. Dezember 2024
Fr 18:00 – 21:00 Uhr
Sa 09:00 – 21:00 Uhr (inklusive Mantra-Yogastunde und Mantra-Konzert)
So 10:00 – 16:00 Uhr

Ort:

phoenix yoga
Studio

Mantra Yoga • Fortbildung • mit Aleah Gandharvika

Diese Fortbildung ist sowohl für Yogalehrer*innen als auch für Yogapraktizierende geeignet, die ihre Erfahrungsräume erweitern und eintauchen möchten ins Mantra Yoga.

In der 20 Stunden Mantra Yoga Fortbildung lernst du alles, um mit deiner eigenen täglichen Mantra-Praxis zu starten oder sie zu erweitern. Mit neuen Mantras im Gepäck wirst du deine Yoga-Schüler/innen und/oder Kīrtan-Teilnehmer/innen erfreuen. Du tauchst tief ein in die Welt des Klangs und bekommst wertvolle Praktiken an die Hand, die dein Leben tiefgehend und nachhaltig verändern können. Eingebettet in die Bhakti Yoga Philosophie richten wir den Fokus mehr und mehr nach innen, damit du ganz bei dir ankommen und neue Impulse für dein Leben setzen kannst. Mantras, Japa Meditation und Nāda Yoga sind auf dieser Reise deine Wegbegleiter.

Wenn du ein Harmonium und eine Mālā hast, bringe sie gern mit. Aleah wird auch ein paar Leih-Harmoniums mitbringen, allerdings nicht ausreichend Instrumente für die ganze Gruppe. Wenn du also die Gelegenheit hast, dir eines zu leihen, nimm diese gerne wahr. Musikalische Kenntnisse sind nicht erforderlich. Eine sehr schöne Auswahl an Mālās findest du bei Yoga Ambiente. Dort kannst du dir auch deine eigene Mālā knüpfen.

Inhalte des Moduls

  • Mantra Chanting — Lerne ein Mantra so weit, dass du es mit nach Hause nehmen kannst
  • Japa Meditation — Rezitiere ein Mantra 108 Mal für tiefgreifende Veränderungen in deinem Leben
  • Grundlagen der Complete Vocal Technique — Entfalte auf gesunde und typgerechte Art dein volles Stimmpotenzial
  • Sanskrit Aussprache — Erlebe die volle Wirkung der Mantras durch korrekten Ausdruck
  • Mantra Purūṣa Meditation — Reinige deinen Energiekörper durch das Platzieren des Sanskrit Alphabets an ausgewählten Marma Punkten
  • Harmonium Basics — Lerne wie du dich in deiner Mantra Praxis selbst begleiten kannst
  • Nāda Yoga — Entdecke deine Stimme als Heilinstrument
  • Kīrtan — Zeit um zu zelebrieren und integrieren

Die Fortbildung besteht aus insgesamt 20 Unterrichtsstunden. Es gibt keine besonderen Teilnahmevoraussetzungen.

Am Samstag, 30.11.2024 gibt es auch zwei weitere Veranstaltungen mit Aleah bei uns im phoenix yoga Studio, die ihr einzeln buchen könnt – um 16:30 Uhr eine Mantra-Yogastunde und um 19:30 Uhr ein Mantra-Konzert. Daran könnt ihr auch unabhängig von der Fortbildung teilnehmen.

Wir freuen uns auf euch!

Ausbildungsleitung:

Aleah Gandharvika – ist Mantra Sängerin, Vocal Coach, Heart of Sound Yogalehrerin nach Anandra George und Kaula Trika Tāntrika. Sie singt seit 1988 in Chören und Bands und tourte weltweit für 10 Jahre mit Ben Vogt als The Love Keys mit über 1000 Mantra Events. Seit April 2020 ist sie Schülerin von Christopher Hareesh Wallis von Tantra Illuminated. Es ist ihre Lebensaufgabe die Welt der Mantras über den heiligen Klang auf transformierende Art und Weise den Menschen näherzubringen.