Beschreibung
Termin & Zeit:
Ostersonntag, 20.04.2025
18:00 – 19:00 Uhr
Ort:
phoenix yoga
Ziegenmarkt 5
38100 Braunschweig
Osterspecial Sound Bath mit MELANIE BRÜCKNER | 20.04.2025 | 18:00-19:00 Uhr
Achtsamkeitsevent
Wir bestehen, je nach Größe und Alter, zu 60-80% aus Wasser. Und wer Jurassic Park gesehen hat weiß: Schwingung geht um ein Vielfaches schneller durch Wasser als durch Luft.
Es fasziniert mich jedes Mal wieder, mir vorzustellen, wie die Schwingungen der Kristallschalen auf unseren Körper wirken. Das Wasser in uns, jede Zelle beginnt zu schwingen und wird gereinigt, neu geordnet und wieder in Harmonie gebracht.
Für mich fühlt sich ein Sound Bath an wie eine Zellmassage. Eine Massage, die so tief geht. An einen Ort, wo weder Hände noch Worte uns erreichen können.
Durch die Frequenzen und Schwingungen tauchst du ins Hier und Jetzt in eine Welt, spürbar freier von Gedanken. Es ist eine Ganzkörpererfahrung, wo du nichts machen musst.
Du kannst es dir einfach gemütlich machen und dich hingeben und treiben lassen.
Bei einem Sound Bath geht es um Tiefenentspannung – eine geführte Meditation zu den Klängen von Kristallschalen. Zusammengesetzt aus Kristallen und seltenen Mineralien, wirken die Frequenzen und Schwingungen dieser Schalen auf unsere Chakren, den Körper, Geist und die Seele und ermöglichen eine außergewöhnliche Meditation. Dabei versetzt dich die Alchemie der Schale in einen tiefenentspannten Zustand, indem du ein intensives Gefühl der Ruhe empfindest.
Ich spiele die Alchemy Crystal Klangschale und leite dich mit einer geführte Meditation zu den Klängen der Kristallschale in einen Tiefenentspannungsmodus. Du brauchst nichts machen.
Als besonderes Osterspecial am Ostersonntag werden wir den Raum mit Palo Santo willkommen heißen. Palo Santo ist heiliges Holz, das traditionell in vielen südamerikanischen Kulturen verwendet und verbrannt wird, um Räume zu reinigen. Es dient als Symbol von Erneuerung und Hoffnung, um altes Loszulassen, zu verbrennen und das neu willkommen zu heißen.
Ein kleiner Tipp: Trinke 3-4 Stunden vorher keinen Kaffee mehr.
Hinweis: Sei gerne 15 Minuten vorher da, damit wir pünktlich starten können. Bringe gerne dicke Socken, dein Journal und eine Wasserflasche mit.
Ich freue mich so sehr auf Dich.
Von Herzen,
Deine Melanie
