Herzlich willkommen bei phoenix yoga!
Das phoenix yoga Studio mit seinem einmalig schönen, historischen und denkmalgeschützten Saal am Braunschweiger Ziegenmarkt hat ein modernes, aufgeschlossenes und zugleich traditionell verwurzeltes Gesicht.
Die lichtdurchfluteten Räumlichkeiten bieten viel Raum und Platz für deine Yoga- und Meditationspraxis, für Aktivität, Ruhe und Entspannung. Das Studio ist jeweils ca. 15-20 Minuten vor Unterrichtsbeginn geöffnet.
Zum Studio gehören zwei Yogaräume (70 qm und 27 qm), ein großzügiger Umkleideraum mit Yoga- und Meditations-Equipment, ein Aufenthaltsraum im Empfangsbereich sowie ein Badezimmer und eine kleine Teeküche.
Im großen Raum finden Kurse, Specials, Workshops und Ausbildungen statt. Im kleinen Raum bieten Nina, Tobi und Mira Achtsamkeitsbasierte Körperarbeit, Yogacoaching, Medical Yoga, Thai Yoga Bodywork, Ganzheitliches Personal Training, Atem- und Energiearbeit und an persönlichen Zielen und Bedürfnissen orientierten Einzelunterricht an.
Wenn du Interesse hast, ebenfalls etwas bei uns in dieser Richtung anzubieten und unseren kleinen Raum für 1:1 Sessions unter der Woche zu mieten, melde dich gerne bei uns.
Galerie
Hier ein paar Infos für deinen Besuch im phoenix yoga Studio:
- Bitte komm nur ins Studio, wenn du dich gesund fühlst! Auch alle Lehrer*innen unterrichten nur dann, wenn sie sich gesund fühlen.
- Kommt bitte erst 10-15 Minuten vor Kursbeginn ins Studio, weil wir zwischen den Kursen nur eine Übergangszeit von 15 Minuten haben. Bitte klingelt nicht während der Kurszeiten.
- Bitte zieht euch die Schuhe im Eingangsbereich aus und stellt sie in unser Schuhregal oder davor. Eure Jacken, weitere Kleidungsstücke und Taschen könnt ihr im Umkleidebereich deponieren.
- Bring bitte deine eigene Yogamatte mit zum Kurs und reinige sie regelmäßig. Yogamatten sind z.B. bei Yoga Ambiente im Magniviertel erhältlich.
- Wenn ihr mal keine eigene Matte dabei habt, könnt ihr euch für 1€ eine Studiomatte von uns leihen. Bitte denkt daran, die Matten nach Nutzung gründlich zu desinfizieren.
- Falls du eigene Hilfsmittel (Decken, Blöcke, Gurte, Kissen, Bolster) in deiner Yogapraxis nutzen möchtet, bring diese gerne mit ins Studio. Alternativ könnt ihr auch Equipment aus dem Regal in der Umkleide verwenden.
- Bring bitte eine eigene verschließbare Wasserflasche oder Thermoskanne mit, wenn du etwas trinken möchtest.
- Wenn ihr an Yin-Yoga-Kursen oder Restorative-Yoga-Specials teilnehmen möchtet, zieht euch bitte warm an, da der Körper in dieser ruhigen Praxis eher auskühlt.
- Ihr habt die Wahl, ob ihr körperliche Hilfestellungen in unseren Yogakursen erhalten möchtet und könnt das mit unseren Hands-on/Hands-off-Karten immer wieder neu entscheiden.
- Es kann vorkommen, dass Klassen kurzfristig ausfallen bzw. online stattfinden müssen. Wir versuchen aber immer Vertretungen zu finden.
- Unser Studio liegt etwas versteckt im Hinterhof. Auf unserer Kontaktseite findest du eine Wegbeschreibung und Parkmöglichkeiten.
Wir freuen uns auf euch!
