Kinderyoga • Fortbildung • DONNERSTAG, 09.05. + FREITAG, 10.05.2024

„Alle Menschen sollten ihre Kindheit von Anfang bis Ende mit sich tragen.“ Astrid Lindgren

Für Kinder ist es ganz zentral, sich gesund und mit Spaß zu bewegen. In einer zunehmend beschleunigten Welt ist es für sie aber auch wichtig, immer wieder bewusst zur Ruhe zu kommen, um Stress vorzubeugen und auszugleichen. Yoga für Kinder schult die Körper- und Sinneswahrnehmung, baut Angstgefühle und Aggressionen ab und stärkt die Aufmerksamkeit und das Selbstwertgefühl. Daher wird es auch in immer mehr Schulen und Kindergärten angeboten.

Yoga für Kinder zu unterrichten, ihnen durch den Wechsel von Bewegung und Ruhe Gutes zu tun und sie mit fantasievollen Entspannungsgeschichten zu begeistern, ist sehr inspirierend! Kindergerechte Asanas, Atemspiele und kleine Meditationen fördern aber auch unsere eigene Kreativität und bringen beiden Seiten viel Freude.

Als Voraussetzung für diese Fortbildung solltest du bereits als Yogalehrer*in ausgebildet sein oder Erfahrung im Umgang mit Kindern haben. Auf der Basis deiner Ausbildung oder einer Tätigkeit im pädagogischen bzw. therapeutischen Bereich tauchen wir an diesem Wochenende ein in die Welt des Kinderyoga. 

Selbst wenn du nicht vor hast, Kinderyoga zu unterrichten, wirst du eine Menge Spaß an diesem Wochenende und die Gelegenheit haben, auch als Erwachsene*r wieder so fantasievoll, kreativ, spontan und frei wie Kind zu sein!

Inhalte

• Anatomie und Physiologie des Kindes
• Besonderheiten beim Anleiten von Kindern
• Fantasie, Kreativität und Spontanität entdecken
• Über 30 Stundenkonzepte zum Unterrichten
• Sinnvoller Aufbau einer Kinderyogastunde
• Didaktik und pädagogische Grundsätze mit Kindern
• Die kindliche Herz- und Atemfrequenz verstehen
• Skelett, Muskeln und Wachstum der Kinder
• Atemübungen und Yoga-Spiele für Kinder
• Spielerische Korrekturen und der Einsatz von Gesten
• Lehrmaterialien mit Yogamöwe Lilly
• Mut und Selbstvertrauen der Kinder stärken
• Starker Rücken, Haltungsschulung und Aufrichtung für Kinder
• Einsatz geeigneter Hilfsmittel beim Kinderyoga
• Erstellung einer eigenen Kinderyogastunde
• Fantasiereisen, Meditationen und Yoga Nidra für Kinder
• Erfahre, wie du den Impulsen deines Herzens beim Unterrichten von Yoga folgst
• Spüre tief im Herzen, was deine kleinen Teilnehmer:innen gerade brauchen
• Lerne herausfordernde Situationen zu meistern, wenn zum Beispiel ein Kind stört oder dir ein ganz anderes Bedürfnis aufzeigt
• Lerne ohne lange Vorbereitungszeit aus dem Herzen heraus zu unterrichten und wie du DEIN Thema findest
• Mit der Sprache und passenden Formulierungen klare Ansagen machen – je nach Alter, Gruppenzusammensetzung
• (D)ein Yogakurs, mit (d)einem Kind geben – (Tipps und Selbsterfahrungen aus der eigenen Praxis)
• Wie schaffe ich einen für alle sicheren Raum (Regeln und Rituale im Kinder- und Teenyoga)
• Wertvolle Business und Marketing-Tipps
• Ein eigene Kinderyogastunde entwickeln
• Abschlussprüfung mit Lehrprobe

Die Fortbildung besteht aus insgesamt 20 Unterrichtsstunden, 4 Stunden davon finden als Selbstlernmodul (Videokurs) statt. Am Ende bekommst du ein Zertifikat.